Como a iluminação afeta o sono

Estranho, mas os cientistas não podem responder com precisão a pergunta que é conhecida por qualquer pessoa e até crianças, a saber: qual é o mecanismo do sono humano? Mas o efeito sobre essa iluminação é conhecido em alguns detalhes. Como a luz afeta o sono O corpo humano pode criar corretamente o hormônio melanina, que é responsável pelo repouso, apenas no escuro, pois qualquer iluminação confunde os “mapas” dos processos que são naturais ao corpo.

A proibição da luz: quais lâmpadas permanecerão nas prateleiras das lojas em 2020

Na Rússia, eles não podem prescindir de reformas. Um deles, economia de energia, é voltado para a população comum do nosso país. Parece que nós, pessoas comuns, usamos eletricidade principalmente para nossos propósitos domésticos. Nós consumimos sem medida e todo tipo de restrições. Nós gastamos enormes prejuízos na economia nacional, especialmente com nossas ações antieconômicas.

Por que o estado se rebelou contra lâmpadas incandescentes

Desde 2011, na Federação Russa, uma proibição foi imposta à venda de lâmpadas incandescentes de mais de 100 W de alta potência. Lâmpadas LED de baixa potência tornaram-se uma boa alternativa aos stovattkas, de acordo com os fabricantes, dez vezes mais produtivos. Mas chamá-los de linguagem barata não liga. De onde vêm as pernas de um ato legal tão legal?

Qual lâmpada é melhor para ler?

Para um trabalho sério na secretária, no escritório e em casa, ou apenas para leitura divertida à noite antes de dormir, é importante proporcionar as condições de iluminação mais confortáveis. Para isso e há lâmpadas. No entanto, para alcançar o melhor resultado, você precisa fazer a escolha certa. Quais os critérios a considerar ao escolher uma lâmpada para leitura À venda você pode encontrar muitos modelos diferentes de dispositivos de iluminação.

Como economizar em iluminação

As recentes inovações governamentais em relação às lâmpadas incandescentes, nomeadamente a proibição da venda de produtos com uma capacidade superior a cem watts, indicaram a necessidade de poupanças de energia e a compra de lâmpadas LED. Mas ainda assim, não, não, e nos esquecemos de desligar a luz, e ela queima sem qualquer necessidade. E o contador continua a girar a uma velocidade frenética.