Posso assistir TV no escuro

Você gosta de assistir a filmes ou programas interessantes em frente à TV com as luzes apagadas? Ou talvez você goste de reunir toda a família na frente da TV para assistir a desenhos de família? Mas surge a pergunta: quão seguro é isso, essas sessões não prejudicarão sua visão?

Como assistir TV - com luz ou no escuro?

Ao usar o projetor, é importante garantir a escuridão da sala. Isso se aplica à maioria dos modelos de tecnologia. Para assistir TV, não há necessidade de fornecer escuridão na sala. E alguns argumentam que assistir TV no escuro pode prejudicar sua saúde. Outros acreditam que não há absolutamente nenhum dano aos olhos se você assistir ao vídeo em um quarto escuro. Quem acreditar neste assunto? Vamos tentar descobrir por conta própria.

Assistir TV prejudica minha visão?

Para começar, vale a pena descobrir se assistir a filmes em uma tela azul é prejudicial à nossa visão. A resposta é inequívoca - a visualização prolongada da TV é prejudicial à sua saúde. Oftalmologistas dão muitos argumentos, tendo estudado que é necessário limitar o tempo que você passa na frente da tela.

1. Os olhos se concentram em um ponto e isso é indesejável. Esta é uma longa carga estática, que pode levar a deformação da lente, pode perder a capacidade de mudar rapidamente.
2. Constante oscilação na tela leva ao fato de que a pupila se estreita ou se expande, também é prejudicial.
3. Degradação da retina como resultado de imagens de baixa qualidade.

Esta é apenas uma parte dos fatores negativos que afetam sua saúde ao assistir à TV por um longo período de tempo.

Por que não assistir TV no escuro?

Ao assistir TV em um quarto escuro, um contraste muito alto é mantido entre a fonte de luz e a escuridão ao redor. Portanto, nossos olhos estão tentando ajustar, o que leva a fadiga rápida, nossos olhos se cansam.

Ao assistir TV, vale a pena considerar que o brilho da imagem retroiluminada muda regularmente, e isso também aumenta o cansaço visual. Em um quarto escuro, o aluno deve ser grande e com um brilho - pequeno. Com uma mudança constante no nível de brilho, a pupila irá redimensionar, o que levará a uma rápida fadiga dos seus olhos.

O problema não se deve apenas ao fato de o quarto estar escuro. É também o fato de que o olho deve se concentrar por um longo período em um objeto específico. Ele está constantemente em tensão.

IMPORTANTE Uma mudança dinâmica na carga no órgão visual pode levar não só à fadiga excessiva, mas também ao desenvolvimento de uma doença muito séria - o glaucoma. Os sintomas do desenvolvimento desta doença são aumento da pressão no órgão e o desenvolvimento de problemas de visão.

Assim, tendo examinado o comportamento do órgão do olho ao assistir TV no escuro, podemos concluir que isso não vale a pena. É melhor organizar filmes em uma sala onde a luz está acesa, é desejável que a fonte de luz não desapareça na tela da tecnologia.